O klubie

o klubie

Legia Athletics to projekt, którego celem jest krzewienie ducha atletyzmu, wspieranie rozwoju kultury fizycznej dzieci, młodzieży i dorosłych, oraz tworzenie profesjonalnego środowiska sportowego. Inicjatywa zrodziła się na silnym fundamencie historycznej sekcji lekkoatletycznej i stanowi nawiązanie do dumnej tradycji sukcesów stołecznego klubu. Jej pomysłodawcami są specjaliści w dziedzinach treningu motorycznego, trenerzy lekkoatletyki oraz zawodnicy związani z dziedzictwem warszawskiej Legii.

Treningi lekkoatletyczne organizowane przez Legia Athletics obejmują konkurencje biegowe, rzutowe i skocznościowe. Uczestnicy zajęć mają możliwość spróbowania swoich sił w biegach sprinterskich i wytrzymałościowych, biegach przez płotki, a także skoku w dal, wzwyż i rzutach lekkoatletycznych (pchnięcie kulą, rzut oszczepem, rzut dyskiem). Podstawą treningu jest wszechstronność dlatego najważniejszą część zajęć stanowią treningi ogólnorozwojowe.